Neuer Rückenschulkurs ab Januar 2019

Am Mittwoch, 23. Januar 2019, beginnt ein neuer Rückenschulkurs des TGV Schotten in der Großsporthalle der Vogelsbergschule für Männer und Frauen. Das Kursangebot erstreckt sich über 10 Einheiten jeweils von 18.00 Uhr bis 19.15 Uhr. Kursleiter ist Sport- und Rückenschullehrer Reinhard Kohls. Ziel und Inhalt des Kurses ist ein abwechslungsreiches und gesundheitsorientiertes Ganzkörperprogramm zur Vorbeugung anhaltender Rückenschmerzen durch Dehnung, Kräftigung und Einsatz kleiner Sportgeräte. Der Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt und von gesetzlichen Krankenkassen bei regelmäßiger Teilnahme bezuschussungsfähig. Das Angebot richtet sich an Teilnehmer, die weitgehend schmerzfrei und belastbar sind. (Auf Wunsch bietet Herr Kohls, vom Hessischen Ju-Jutsu-Verband zertifiziert, eine Einführung in „ rückengerechte Selbstverteidigung “ an).

  • Start ist am Mittwoch 23. Januar 2019 um 18.00 - 19.15 Uhr 
  • Ort: Großsporthalle der Gesamtschule Schotten (Vogelsbergschule) 
  • Kosten für Nichtmitglieder des TGV Schotten € 75,00, TGV-Mitglieder 30,00 €. 
  • Eine Teilnahmebescheinigung wird bei regelmäßiger Anwesenheit (mindestens 80 Prozent) nach Abschluss des Kurses erteilt.
  • Kursleiter: Rene Kohls / Sport- und Rückenschullehrer

Anmeldung

Anmeldung und weitere Infos gibt es telefonisch bei Kursleiter Rene Kohls unter Tel. 06044/1591.